آلام المفاصل أو آلام المفاصلهو أمر شائع في كثير من الناس. إنه لا يسبب الإزعاج فحسب ، بل يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض العديد من الأمراض الخطيرة. تشير الأحاسيس المؤلمة إلى وجود اضطرابات واضحة عند تقاطع العظام.
في الحالات القصوى ، قد يحدث تورم واحمرار وانحناء في الأطراف. لكن هذه العلامات لا تظهر دائمًا. أكثر شيوعًا الشعور بالحرق والوخز في منطقة المشكلة ، خاصة عند الضغط عليه. وقد لا يلاحظ الشخص قيودًا طفيفة في التنقل في البداية ولا يشتكي منها. في بعض الأحيان ، حتى الأشعة السينية غير قادرة على اكتشاف العملية الالتهابية. لكن كل هذا لا يقلل من أهمية آلام المفاصل. يمكن أن يكون "الجرس الأول" ونذير الأمراض والأمراض الشديدة. حتى تلك التي لا ترتبط مباشرة بحالة المفاصل.
تظهر الإحصاءات أن عدم الراحة في المفاصل يظهر في كل ثانية من سكان الكوكب الذين وصلوا إلى أربعين أو خمسين عامًا. والأشخاص في سن السبعين في 90٪ من الحالات يعانون من نفس المشكلة.
لماذا تحدث آلام المفاصل؟
قد يكون السبب واحدًا أو أكثر. على أي حال ، يجب توضيح ذلك من أجل التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
يتغير العمر
الشيخوخة هي أحد أسباب آلام المفاصل. كلما تقدم الشخص في السن ، كلما كان نسيج الغضروف أرق. لا يصبح مرنًا جدًا ، لذلك تكون الحركات صعبة ، ويشعر الشخص بالتيبس.
تقل كمية السائل الزليلي. إنها هي مادة التشحيم بين المفاصل ، والتي تسمح لها بالانزلاق بحرية. يؤدي نقص هذا السائل إلى احتكاك الغضروف ببعضه البعض وتآكله بسرعة. إذا لم يتم فعل أي شيء ، فقد تتطور هذه المشكلة إلى هشاشة العظام أو أمراض أخرى مماثلة.
يمكن تسريع العملية بسبب المجهود البدني المفرط أو ، على العكس من ذلك ، نمط الحياة المستقر. العمل المستقر ، وهيكل عضلي ضعيف ، وسوء التغذية - كل هذا يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. تسقط ذروة الأحاسيس المؤلمة في غير موسمها ، وتختفي في الصيف والشتاء.
تمرين جسدي
يمكن أن يكون النشاط البدني المرتفع سببًا آخر لألم المفاصل. من الجدير بالذكر أنه في هذه الحالة يظهرون في سن مبكرة. يتأثر الجهاز العضلي الهيكلي سلبًا بنفس القدر بالتدريب المكثف والعمل البدني المرهق. لذلك ، يتعرض الرياضيون المحترفون ، وكذلك الأشخاص في مهن مثل اللوادر والبنائين والبنائين للخطر.
لا يمكن أن تسبب مثل هذه الأحمال الشديدة إصابات فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى تعطيل الدورة الدموية في السائل الزليلي والغشاء المحيط بالغضروف. تتدهور تغذية الأنسجة ، وتختفي إمكانية تجديدها.
الأمراض
تسبب بعض الأمراض أضرارًا جسيمة للمفاصل. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون عمليات الروماتيزم. إذا كان الشخص يعاني منها ، فإن ذروة الألم في المفاصل تسقط في الصباح. بحلول المساء ، يهدأ الألم. يتم توزيعها بشكل غير متساو. والأكثر تضررًا هي المفاصل الصغيرة في القدمين واليدين. في الصباح ، يكون الانزعاج والتصلب قويين لدرجة أن الشخص يفقد القدرة على الحركة بسرعة ويمشي بصعوبة.
بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون سبب آلام المفاصل هو مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي ، وهو مرض التهابي بطبيعته. ولكن مع العلاج المناسب ، بمرور الوقت ، يزول الانزعاج. يمكن أن تسبب العدوى أيضًا آلامًا في المفاصل وفي جميع أنحاء الجسم. لكن في هذه الحالة ، يظل التنقل كما هو. بعد يومين ، سوف يهدأ الألم. يمكن أن يؤدي وجود عدوى مزمنة في الجسم إلى إعادتهم مرة أخرى.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكن أن تحدث آلام المفاصل بسبب:
الأحوال الجوية عندما يكون لدى الشخص اعتماد على الأرصاد الجوية ؛
الاستخدام طويل الأمد لأنواع معينة من الأدوية ؛
عواقب الحساسية.
الاضطرابات النفسية الجسدية.
قد تختفي الأحاسيس غير السارة من تلقاء نفسها إذا تم حل سبب آلام المفاصل. لكن هذا لا يحدث دائما. في بعض الأحيان يكون العلاج الإضافي مطلوبًا للقضاء عليه.
أنواع الآلام
يمكن أن تختلف آلام المفاصل في عدة خصائص. هذه هي شخصيتها وأصلها ومدتها وتكرارها وما إلى ذلك. تتميز الأمراض المختلفة بألم المفاصل بخصائص مختلفة.
حسب المدة والوقت ، تنقسم أحاسيس الألم إلى 4 أنواع:
ليل.ويطلق عليهم أيضًا اسم راكد. أثناء النوم ، يسوء ألم المفاصل. هذا يرجع إلى حقيقة أن السائل الزليلي راكد في المفصل بسبب حقيقة أن الجسم لا يتحرك. لا يتم دعم رأس المفصل التالف أثناء النوم في الوضع المعتاد ، حيث تسترخي العضلات. لذلك ، تبدأ الأحاسيس غير السارة في النمو ؛
ميكانيكي. تظهر أثناء الرياضات الشاقة أو العمل البدني الشاق. ذروتهم في المساء. بعد النوم ، تختفي الأحاسيس غير السارة أو تقل بشكل ملحوظ ؛
بدء.النوع الأكثر شيوعًا. كثير من الناس على دراية بمثل هذه الأحاسيس المؤلمة ، لكن في كثير من الأحيان لا يهتمون بها. تظهر في بداية الحركة ، بعد أن كان الجسد في حالة ثبات. بمجرد أن "يسير" المفصل ، يختفي الانزعاج ؛
ينعكس.هم نتيجة لأمراض الأعضاء الداخلية. كما يحدث بعد الحمل والولادة.
تقسم الأوجاع في المفاصل إلى نوعين حسب طبيعة تلفها. الأول يشمل الالتهابات ، التي قد يكون سببها انتقال العدوى أو أمراض المناعة الذاتية ، وهو رد فعل تحسسي. يتجلى في شكل وذمة وانتفاخ في منطقة المفصل. في الوقت نفسه ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، وترتفع درجة حرارة الجسم في المكان الملتهب. إذا كانت هذه الأعراض غائبة ، لكن الأحاسيس المؤلمة تشعر بها ، فإن مصدرها غير التهابي.
التمييز بين آلام المفاصل والتوطين. قد يكونوا:
أحادي المفصل.عندما يؤلم مفصل واحد فقط ؛
قليل المفصل. يتأثر اثنان إلى أربعة مفاصل ؛
متعدد المفصل.أكثر من خمسة مفاصل معرضة للألم.
يمكن أن يكون توطين هذه المشكلة مختلفًا أيضًا. يحدث ألم المفاصل المعمم ، والذي يسمى أيضًا منتشر ، في عدة أماكن في نفس الوقت ويمكن أن "ينتقل". إذا حدث انزعاج في مفصل معين ولم ينتقل إلى الآخرين ، فهذا ألم موضعي.
تعتمد طبيعة آلام المفاصل أيضًا على المرض الذي يعاني منه الشخص. تصاحب الأمراض الروماتيزمية آلام ليلية. تظهر الأحاسيس غير السارة في عدة مفاصل دفعة واحدة. يمكنهم الانتقال من مفصل إلى آخر. تتميز الآفات التنكسية الضمور بآلام بدء وآلام ميكانيكية. تؤدي الأمراض المعدية إلى الشعور بعدم الراحة في جميع مفاصل الجسم تقريبًا.
التشخيص
من الممكن تحديد سبب آلام المفاصل إذا تم إجراء فحص كامل وشامل للمريض. للقيام بذلك ، يجب عليك أولاً الاتصال بمعالج سيقرر ، بعد الاستشارة ، الطبيب المتخصص الذي يمكنه المساعدة في حالة معينة. قد يكون هذا طبيب عظام أو أخصائي روماتيزم أو جراح أو أخصائي آخر.
يشمل التشخيص:
دراسة مفصلة لسجلات الدم من أجل تحديد علاقة الأوجاع في المفاصل بالأمراض والإصابات وخصائص نمط الحياة والأدوية ؛
الفحص البصري ، والذي يسمح لك بتقييم حالة المفاصل والجلد ؛
تحديد طبيعة ودرجة الألم ؛
الكيمياء الحيوية للدم لتحديد الالتهاب المحتمل ؛
الأشعة السينية التي تسمح لك برؤية حالة الغضروف والعظام ؛
قياس الكثافة ، والذي سيُظهر بيانات عن كثافة الأنسجة ؛
ثقب في سائل المفصل ، مما يسمح لك بفحصه بحثًا عن الانحرافات المحتملة عن القاعدة.
يمكن للطبيب أن يصف أي اختبارات ودراسات أخرى ، في رأيه ، يمكن أن تساعد في تكوين صورة كاملة عن المرض.
ما هي أمراض المفاصل التي يمكن أن تسبب الألم
يمكن أن يحدث ألم المفاصل لعدة أسباب. غالبًا ما تصبح إصابة أو إقامة طويلة في أماكن ذات درجة حرارة منخفضة أو رطوبة عالية. إذا لم يكن من الممكن العثور على سبب الانزعاج ، فغالبًا ما يكون ذلك نذيرًا لمشاكل صحية خطيرة. هناك عدد من الأمراض التي يكون فيها ألم المفاصل أحد الأعراض الأولى.
تشوه الفصال العظمي
يشير إلى الأمراض المزمنة. يتميز بحقيقة أنه يعيق الغضروف ويدمر أنسجته. في أغلب الأحيان ، يعاني الأشخاص الذين بلغوا سن الخمسين من تشوه الفصال العظمي.
يظهر المرض غالبًا في اليدين ومفاصل الحوض والوركين والركبتين والقدمين. في الوقت نفسه ، تتميز الأحاسيس بأنها ألم خفيف ومؤلم ، وألم في المفاصل. يتفاقم بعد مجهود بدني مكثف. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون الألم في الركبتين ثابتًا ، حتى في حالة عدم وجود حركة. يتجلى الانزعاج بطرق مختلفة. يمكن أن يحدث هذا يوميًا أو بشكل متقطع.
التهاب المفصل الروماتويدي
مرض مزمن آخر يصيب النسيج الضام. المعرضون للخطر هم كبار السن ، أولئك الذين يعانون من السمنة ، وكذلك ممثلو النصف الجميل للبشرية (بغض النظر عن العمر).
يتميز التهاب المفاصل الروماتويدي بما يلي:
آلام ثابتة ولكن غير معبرة في المفاصل ؛
اضطرابات في عمل الأطراف. يصيب المرض مفاصل الأصابع والركبتين والكاحلين والمرفقين والمعصمين. قد يكون هناك ألم في الفخذ ، وهناك "ألم الظهر" في الساق.
آفات متناظرة في أجزاء الجسم. نادرا ما يتطور المرض في مفصل واحد فقط ؛
احمرار في المنطقة المصابة ، وتورم وزيادة درجة الحرارة المحلية. في حالة الإهمال يحدث تشوه في المفاصل.
فقدان الوزن ، مشاكل الطحال.
النقرس
إنه مرض وراثي يمكن أن يسبب أيضًا آلامًا في المفاصل. يتميز باضطراب في التمثيل الغذائي ، حيث تترسب أملاح حمض البوليك في المفاصل. إلى حد كبير ، يعاني السكان الذكور من النقرس.
العلامات الرئيسية للمرض هي:
يصيب أصابع القدم ، في الغالب كبيرة ، وكذلك الكاحلين والمرفقين والمعصمين والركبتين ؛
يتميز الألم بأنه حاد وحاد. قد تستمر عدة أيام ؛
في أماكن الضرر ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، وتظهر قشور ، وذمة ؛
في بعض الحالات يكون للمرض تأثير ضار على الكلى والقلب.
في العمود الفقري
في هذه الحالة ، تتأثر أنسجة الغضاريف ، ولكن لا توجد عملية التهابية. يمكن أن تحدث هشاشة العظام عند الشباب ، ولكنها أكثر شيوعًا عند كبار السن.
وهو يصيب مفاصل الوركين والحوض والركبتين. في الوقت نفسه ، هناك صلابة وأزمة في المفاصل. تتفاقم الأعراض بعد المجهود البدني ، وقد ينضم التورم والحمى.
التهاب المفاصل التفاعلي
عملية التهابية تثير عمليات في أعضاء الجهاز الهضمي أو الجهاز البولي التناسلي. الشباب من عشرين إلى أربعين سنة يعانون من هذا المرض.
تشمل مظاهر التهاب المفاصل التفاعلي ألمًا حادًا في المفاصل ، خاصة عندما تتحرك ، وتورم ، وارتفاع حرارة الجلد.
كيفية التخلص من آلام المفاصل
بغض النظر عن السبب هو الدافع لظهور الألم في المفاصل ، يتم تضمين الأدوية في العلاج. بادئ ذي بدء ، ينصح الأطباء بالبدء بالعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. لكن بشرط عدم وجود موانع لاستخدامها. وهي أمراض تصيب المعدة أو ضعف تخثر الدم. يمكن أن تقلل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات من التورم وتقليل الحمى وإبطاء عملية الالتهاب.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب أدوية لتوسيع الأوعية الدموية. سوف تزيد من الدورة الدموية في توطين المشكلة ، مما سيسرع الشفاء. يمكن وصف مرخيات العضلات ، ولكن لفترة قصيرة فقط ، وإذا كانت العضلات حول المفصل متشنجة.
تساعد الستيرويدات والعلاج الهرموني أيضًا في آلام المفاصل. وهي فعالة في علاج الآلام الشديدة والالتهابات الشديدة. يتم وصفها على شكل حقن في منطقة الغضروف المصاب ، إذا لم تعط الأدوية الأخرى النتائج اللازمة.
عنصر آخر في علاج آلام المفاصل هو حماية الغضروف. في أغلب الأحيان ، المادة الفعالة فيها هي الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن. هذه المواد هي جزء من السائل المحيط بالغضروف. أحد أكثر الأدوية فعالية في هذا الجزء هو العلاج الذي لا يسمح فقط بالقضاء على الألم ، ولكن أيضًا يوقف تدمير الغضروف ، ويعيد سلامة المفاصل ويحارب التغيرات المرتبطة بالعمر فيها. يتم إنتاج الدواء على شكل مسحوق يجب إذابته في الماء. طعمه جيد ويحتوي على جرعة يومية من الجلوكوزامين. لا يسبب الحساسية ولديه حد أدنى من موانع الاستعمال.
بالإضافة إلى الحقن ، تستخدم المساحيق والأقراص والكريمات والمراهم لعلاج آلام المفاصل. كما أنها تحتوي على مواد فعالة تساهم في ترميم أنسجة الغضاريف.
تذكر أن عُشر المادة الفعالة فقط يمكن أن يدخل تحت الجلد من المرهم أو الكريم. لذلك ، لا يمكن لمثل هذه الأدوية أن تحل محل الحقن والأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم ، وهي الأكثر فعالية.
الجراحة هي إحدى الطرق الأساسية لعلاج آلام المفاصل. يتم وصف العملية فقط في حالات المرض الشديدة ، عندما تتوقف جميع العلاجات المذكورة أعلاه عن العمل. تشمل التدخلات الجراحية أيضًا ثقبًا ، يقوم خلاله الطبيب "بضخ" السائل الملتهب أو حقن الأدوية في المفصل للعلاج. بمساعدة المنظار ، من الممكن إزالة الأنسجة الميتة بالفعل ، وكذلك تطهير التجويف بمساعدة المحاليل الطبية.
يعتبر قطع العظم حول المفصل إحدى العمليات المؤلمة لعلاج آلام المفاصل. يتم وصفه للمرضى الذين ، لأسباب مختلفة ، لا يستطيعون عمل الأطراف الصناعية. أثناء العملية ، يقوم الجراح بقطع العظام وتقسيمها بحيث يكون هناك ضغط أقل على المفصل في المستقبل.
الأطراف الاصطناعية هي علاج فعال لآلام المفاصل عندما تتوقف جميع الطرق الأخرى عن العمل. يتضمن الاستبدال الكامل للمفصل المصاب بطرف اصطناعي.
من الطرق الأكثر لطفًا في علاج آلام المفاصل ، والتي لا تقل فعالية في بعض الحالات ، ما يلي:
العلاج الطبيعي ، بما في ذلك العلاج بموجات الصدمة. يعتمد على النبضات الكهربائية التي يتم إنشاؤها عن طريق التجويف وتسريع تدفق الدم في بؤر الالتهاب. تتعافى أنسجة العظام والغضاريف بشكل أسرع ، وتقل رواسب الملح ؛
التحفيز العضلي ، والذي يمكن أن يريح العضلات حول المفاصل ، فضلاً عن جعلها أكثر قدرة على الحركة. الإجراء يخفف الألم ويقلل من الحمل على المفصل التالف ؛
يتضمن الفصل الصوتي مزيجًا من العلاج بالموجات فوق الصوتية مع حقن الأدوية.
في عملية إعادة التأهيل بعد علاج آلام المفاصل ، يتم استخدام العلاج الحركي والشريط اللاصق وأنواع مختلفة من التدليك وتمارين العلاج الطبيعي. في بعض الحالات ، ترتبط استشارات المعالج النفسي.
لتجنب آلام المفاصل في المستقبل ، يجب الاهتمام بصحتهم مسبقًا. إن التغذية السليمة وتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ونمط الحياة النشط وغياب العادات السيئة هي أفضل وسيلة للوقاية من آلام المفاصل.